Видео тренировка Кроссфит Табата – Расмус Андерсен

CrossFit Games Спортсмен Rasmus W. Andersen выполняет тренировку Tabata на расстояние (Гребля), следуя за временем Tabata, предоставленным песнями Tabata в CrossFit TILT в Waltham, MA. Расмус использует концепцию 2 Model D.

Расмус, родившийся и выросший в Дании, также уделяет минуту, чтобы рассказать о своем опыте работы с Кроссфит Табата.

Сколько метров Гребли вы можете делать в Табате?

Видео тренировка Кроссфит Табата – Расмус Андерсен
Ваша оценка?

Добавить комментарий